Calentar comida en recipientes de plástico, aunque común y práctico, puede tener serias consecuencias para la salud. Al calentarse, estos recipientes pueden liberar químicos como el BPA y los ftalatos en los alimentos. Estas sustancias, conocidas como disruptores endocrinos, interfieren con el sistema hormonal y pueden aumentar el riesgo de problemas de salud como infertilidad, obesidad e incluso ciertos tipos de cáncer.
Para evitar estos riesgos, los expertos recomiendan usar recipientes de vidrio o cerámica al calentar alimentos, especialmente en el microondas. Pequeños cambios como este pueden ser un paso sencillo para proteger tu salud.